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發布時間:2023-02-13 10:44:00來源：魔方格
打籃球是一項全身運動，同時，打籃球又因為是在團體間對抗和變化條件下進行的，這對提高神經系統的靈活性，應變能力和大腦的分析綜合能力都具有重要作用。打籃球中的左右手運球鍛煉，大大刺激左右腦的發育，而動作和戰術的變化，加速了大腦做出反應，這也就是人們常說的動作敏捷。經常打籃球的孩子除了身體素質好之外，更因為運動的刺激，讓腦部發育增強，讓孩子變得更加的聰明。
這是基本要學習的。當你無事可做時，你可以自己拿個籃球運球。當你熟練后，你可以試著邊走邊運球，然后你可以邊跑邊拍，用雙手交替排球。慢慢熟練運球。
熟悉運球后，可以練習上籃，這也是基本的籃球動作，上籃可以從正面上籃開始，先運球進入禁區，然后抱著籃球跑2步，第三步在空中跳起來打籃球到籃板，之后在前場熟悉邊路等等。
優質的師資儲備和良好的教學效果讓更多的家庭選擇東方啟明星，讓孩子們在專業，快樂的籃球環境中，提高身體素質，培養運動熱情，增強團隊合作意識，學習積極陽光的人生態度。全面了解關于籃球運動的文化，規則，戰術的同時，提高孩子運傳投的基本技術，實戰比賽中的技戰術運用，同時鍛煉孩子的領導力和創造力。
東方啟明星開設的籃球基礎班型。通過游戲化訓練方式，培養學員運動興趣和習慣、提高身體素質和免疫力、初步掌握籃球基本技術、感受籃球運動快樂的同時塑造更加陽光積極的性格。
為有進一步提升技術和參加比賽需求的學員所設置的提高型班型。通過測試選拔學員，并根據學員特點進行針性的指導與訓練，強化學員意志品質，同時提供市/區級比賽機會和平臺。
為有專業技戰術提升和高水平比賽需求的學員所設置的較高級別班型，旨在培養未來籃球人才。通過“考核+選秀”機制選拔精英學員，在個人競技水平進一步提高的基礎上，針對團隊意識、配合能力進行科學系統的指導與訓練，同時提供國際/國家級比賽機會和平臺。
現在的社會對于孩子未來的發展，已經不僅僅局限于學習成績的提高，更是德智體美勞的全面發揮發展。北京東方啟明星籃球培訓幫助孩子身體發育階段進行體育訓練，不僅能夠強身健體，更能夠培養孩子面對挫折的勇氣和自信心。
北京海淀東方啟明星籃球培訓班
7-15歲是孩子骨骼發育的階段，在這一階段練習籃球，能夠更好的強化技術、速度、反應，以及協調性的完善，同時也能讓孩子更加的自律，養成良好的訓練習慣，并具備良好的集體觀念。
因材施教，細化課程
不同于傳統教學的方式，在東方啟明星籃球培訓，孩子是主題。針對這一階段的孩子，更多的是提高對于技術的銜接能力要求，加強動作的穩定性以及技術訓練專項化、同時培養孩子的反應能力和速度力量，通過結合技術聯系，增加有氧耐力的素質。
除此之外也十分重視孩子品德方面的修養，在一定程度上提高孩子的意志品質和團隊協助合作能力，并強化自身的自控能力，更好的幫助孩子樹立責任心，并擁有良好的處事心態，更好的提高溝通能力。
訓練為輔，育人為本
北京東方啟明星籃球培訓課堂為孩子提供以育人為根本目的的籃球訓練環境，幽默的課堂環境;和諧的師生關系;純真的同學友情。并經常舉辦節日活動，讓孩子在互動中感受愛，傳遞愛。“育人式”的環境也是學員們提高籃球水平的重要原因，也是孩子們健康快樂成長的重要因素。
文體藝術學習從什么時候開始合適?
和學習英語是一樣的，孩子在小時候就開始接觸文體藝術是更好的，年齡相對較小，相應學習速度以及學習方式會更容易矯正，對于孩子以后的學習以及思維培養也會更大，不過有基礎或者對文體藝術感興趣的成人也是可以學習的，這也是陶冶情操的一種方式，那么不管是成人還是兒童，學習文體藝術都要找一家專業的學習機構，這樣在教學質量以及能力上都會有更快的進步哦。
課程：北京海淀中關村少兒籃球培訓 學校： 北京海淀區中關村東方啟明星籃球培訓 咨詢：
