發布時間:2023-03-22 09:56:19來源:魔方格
年齡階段 | 培養內容 | 課程內容 |
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4-7歲 | 培養運動興趣,養成良好習慣。 | 技術:初步學習基礎動作,平衡能力,動作速率,規則游戲,情景導入。 體能:階段性提高訓練負荷,鞏固技術動作,本體感知,初步認知。 品德:協作將貫穿始終,養成協同合作,建立歸屬感,促進認知。 |
7-9歲 | 強化技術,速度,反應,注重協調性。 | 技術:技術訓練專項化,加強動作穩定性,針對弱側肢體練習,提高技術銜接要求。 體能:基礎力量訓練增加,增加有氧耐力素質,反應能力速度力量協調能力,身體素質結合技術練習,反應能力和速度力量的發展。 品德:良好的處事心態,提高溝通能力,強化自控能力樹立責任心,加強協同合作及綜合思維能力,提升意志品質及協作合作能力,培養自律及團隊合作精神。 |
北京石景山兒童籃球課程選哪家?東方啟明星籃球訓練營專門針對7-9歲少兒提供專業有素的的少兒籃球課程,主要以賞識鼓勵為原則指導學員,通過先進的課程內容及訓練方式促進學員的球技進步,使學員更具有靈活性、協調性、體能上也有所提高。
不僅如此,東方啟明星對教練的選拔要求極高,要求技術過硬,且熱愛教育事業。因此,孩子們在這里將會掌握到正確的運球、傳球、投籃技術要領,加強紀律性和團隊協作意識,激發學員的積極性和創造性,從而達到塑造孩子們良好品格的目的。
東方啟明星專業籃球教學
專業的東方啟明星教練團隊,引導孩子走向世界。
ES測評法鼓勵幫助孩子發現進步空間,讓孩子更加自信。
自主研發家校溝通平臺,讓孩子的訓練效果更加直觀透明。
訓練為輔,育人為本,讓孩子在學習中感受愛,傳遞愛。
東方啟明星兒童籃球課程內容
技術
技術訓練專項化,加強動作穩定性,針對弱側肢體練習,提高技術銜接要求。
體能
基礎力量訓練增加,增加有氧耐力素質,反應能力速度力量協調能力,身體素質結合技術練習,反應能力和速度力量的發展。
品德
良好的處事心態,提高溝通能力,強化自控能力樹立責任心,提升意志品質及協作合作能力,培養自律及團隊合作精神。
課程:北京石景山兒童籃球培訓 學校: 北京石景山東方啟明星籃球培訓 咨詢: