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蘇州工業園水墨三十度東方啟明星籃球培訓
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蘇州東方啟明星籃球培訓口碑怎么樣

發布時間:2023-05-24 16:01:03來源:魔方格

籃球訓練機構能讓小朋友學習到專業的籃球知識、技能,注重對小朋友的速度、力量、耐力的訓練,全面提升小朋友的各項身體素質,享受到籃球運動帶來的激情、友誼和快樂,東方啟明星獨創"三段十二級"標準課程,課程包含籃球技術,體能素質和意志品格三個方面。
精英培訓班
模塊 內容
一對一特訓 適合于有技術進步的學員,通過測試評估,有針對性的進行攻守基本技術系統化訓練,并結合學員目的需求,制定個性化訓練計劃,使學員學以致用,學有所成。
小精英班 小精英班是東方啟明星同年齡段較為高端的班種。通過選材篩選,挑出本體感覺,運動能力的小學員進行系統,規范,嚴格的訓練,并加以不拘一格的晉升制度,經過4-6年的雕琢,使小學員具備特點完整自主的攻守技戰術能力,同時具備堅韌,克己,禮儀等的品格品質。
大精英班 大精英班是東方啟明星較高級別的班種,學員組成來自北京各個高級中學及大學較為的籃球手。通過精細的攻守配合體系及個人攻守體系,修復完善建立個人特點技戰術,使其更加出類拔萃。再加上學員集聚一起,高端的對抗競爭環境,又會使學員不斷在潛移默化中進步。
職業特訓 在我國大學,職業聯賽休賽期間,對于有修復穩定個人技戰術狀態意向的球員,通過測試評估,找出技術問題,進行針對性強化訓練,并配合心理素質訓練,讓本已的職業球員更加穩定自信,更能適應場上任何變化。
啟明星籃球課堂
 
01
訓練為輔,育人為本,讓孩子在學習中感受愛,傳遞愛
啟明星課堂為你提供以育人為根本目的的籃球訓練環境,幽默的課堂環境;和諧的師生關系;純真的同學友情。主動主辦節日活動,讓孩子在互動中感受愛,傳遞愛。“育人式”的環境是啟明星學員提高籃球水平的重要原因,也是孩子們健康快樂成長的重要因素。
 
02
因材施教,細化課程,捕捉每一個年齡段孩子的特點
不同于傳統的教學方式,在啟明星,孩子是主體,老師只是搭建孩子與學習方法的橋梁。用拼圖,積木,繪本等科學教具培養孩子遵守紀律,養成合作習慣,同時在健康快樂的課堂里對英文進行啟蒙。
學習的推動者從老師變成了學生,教學的過程從單向授課變成項目式教學。老師只提出問題然后將讓學生以個體或團隊分工的方式尋找解決辦法,通過查閱資料,探索學習等方式解決問題,通過不同強度的訓練以及專業級的比賽,培養自信的人生觀和堅強無畏的性格。
 
青少年基礎籃球訓練內容
  • 01

    原地拍球

    身體姿勢:孩子拍球時應保持兩腳前后自然開立,兩膝微屈,上體稍前傾,眼睛看著籃球。手臂動作:拍球球時,五指張開,用手指和指根以上部位及手掌的外緣觸球,掌心不觸球。學會控制球的落點,使球完全保持在自己身前能控制到的位置。

  • 02

    行進間運球

    孩子在掌握了原地拍球技術動作的基礎上,可發展行進間運球。行進間運球要求孩子手眼需協調配合。運球時既要使移動速度和運球速度協調一致,又要保持合理的動作節奏。孩子在初學時眼睛必須看著籃球,控制好籃球。一般孩子走一步,拍一次球。

  • 03

    行進間雙手胸前傳球

    小朋友雙腳左右開立,雙手持球于胸腹之間,肘關節自然彎曲于體側,身體呈基本站立姿勢,雙眼平視傳球目標。傳球時后腳蹬地發力,身體重心前移,兩臂前伸,兩手隨后旋內拇指用力下壓食指,中指用力撥球將球傳出,傳球后,兩手略向外翻。從底線開始,傳球之后向中場線滑步,做到中場線再往回傳。來回算一次,完成兩組。

  • 04

    三步上籃

    三步上籃時,調整好步伐非常重要。想要學會三步上籃,“一大二小三高跳”的口訣一定要記牢。孩子在運球靠近籃圈時,第一步跨出右腳同時雙手將球抱起,第二步再向前跨出左腳,利用左腳挑起,完成投籃。第三步整個技術動作完成,緩沖落地。

啟明星校區環境
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啟明星教學原則
  • 法語入門班

    賞識鼓勵為原則

  • 法語興趣班

    技術進步為導向

  • 日常法語班

    育人為根本目的

蘇州東方啟明星籃球培訓口碑怎么樣?說這是一家專注于籃球培訓的機構,課程內容豐富,搭配教師進行教學,在課程中使用內部教材進行教學,課程內容豐富,幫助學員 提升學習效率。

體驗籃球訓練,在每天的對抗中,讓孩子們體驗每一次漂亮配合后的成就感。感受啟明星的教學體系,讓每一位學員接觸不同的訓練方式,從中收獲到較適合自己的體系性訓練。學員們會學習如何與隊友溝通,如何在順境中處理好每一個球,如何在逆境的局面里保持好的心態。

東方啟明星籃球培訓專注于青少年籃球培訓,擁有獨立的訓練場館,交通便利,方便學員前去學習,校區訓練環境,教學場館寬敞,擁有獨立的更衣室等,配備醫療室等,訓練氛圍濃厚,隨處可見訓練的身影,為學員提供教學環境。

同時為學員提供充足的教師資源,老師訓練經驗豐富,擁有多年的帶班經驗,并且擁有過硬的職業素養,善于指導不同性格的孩子,能夠幫助學員提供個性化訓練方案,同時課堂上注重培養學員的實戰技能,手把手教學,不斷糾正學員的動作,幫助學員掌握基本的籃球技能。

東方啟明星老師采用鼓勵式教學方法,注重培養學員對于籃球的興趣,調動學員訓練的自主性,同時在學員入學前,為學員設立學習檔案,讓那個學員看到自己的進步空間,及時和家長溝通,了解孩子的訓練進度和情況。

除此之外,還為學員提供多次實訓的機會,提供多次小組對抗賽,幫助學員通過實際的籃球比賽熟練運用籃球技能,領悟籃球的實戰技巧,促進學員提升自己的籃球技能。

男孩打籃球有什么好處?

1、打籃球的男孩身材好

籃球架高3.05米,想逾越它要么長得高,要么跳得高。身材不是的,但沒有身材是萬萬不能的。

2、打籃球的男孩勤奮、執著

籃球難度高,不經歷足夠的訓練磨礪甚至無法正確投籃。所以會打籃球的人必然在場下有堅持嚴格的訓練,也必然有勤奮,執著之心。

3、打籃球的男孩意志力堅強

比賽總有勝敗,人生總有榮辱。歷經勝敗的洗禮,必然磨礪出鋼鐵的意志。

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