很多家長也可以為同學們的暑期生活做好了打算，為什么很多家長會提前規劃呢，因為很多家長發現，如果不為孩子規劃一個充實的假期，很多孩子也將會把精力浪費在電子產品上面。這樣也是得不償失的，那么這種時刻，東方啟明星籃球學校當仁不讓，申請出戰，希望孩子能夠在暑期學習籃球，開始精彩的運動生活。

其實籃球這項運動是非常適合孩子們進行訓練的，運動本身鍛煉孩子們的身體素質，讓孩子通過不同籃球運動動作進行鍛煉，通過跑步跳躍的訓練，讓孩子在肌肉申請等方面更好的發展，也訓練身體機能。

廣州越秀東方啟明星籃球暑期訓練營

東方啟明星籃球培訓班也為同學們做好了系統的課程和訓練，幫助孩子們進行科學的學習，在知識上有老師進行教學，孩子們可以更加科學的進行學習，而且也會在整體學習的過程中感受到體育的精神，感受到團隊協作的力量，這些也是對孩子在綜合素質方面發展，更加需要幫助的。

與其在電子產品的虛擬世界中沉迷。不如讓孩子在實際的運動中揮灑汗水，這樣既能鍛煉身體素質，也能讓孩子們在假期生活中，交往到很多志同道合的伙伴，這樣也是一個非常不錯的選擇。對于孩子的整個成長發展階段也是非常不錯的。

雖然現在很多學校都已經提倡初中孩子們的素質教育，增強了身體素質，但是對于孩子們的訓練還是很少的，這種時候不如讓孩子在暑期利用大段的貢獻時間，讓孩子在籃球訓練教學當中進行學習，也能夠幫助大家掌握一項運動技能。

而東方啟明星暑期訓練營也正式和孩子們進行訓練，這里有老師為同學們指導，系統的教學體系，幫助孩子們更好的訓練，為不同接觸不同年齡階段的同學們，都提供針對性訓練的課程。這些都是學校對籃球體育鍛煉方面的自信，也有很多孩子們愿意在暑期來到學校，這也是對于學校的信任與支持，也是受學校真正的實力所吸引。

所以家長們如果希望孩子在學習的過程中能夠進行一個良好的體育鍛煉，那么就帶領孩子在暑期期間來到東方啟明星籃球培訓班進行系統的學習吧，鍛煉身體素質的同時，也能夠讓孩子在這里感受到更多的快樂，豐富暑期的學習體驗也能帶領孩子們更好的成長。

打籃球的好處

1、控制體重與改變體形

因為打籃球能夠減少體內脂肪,增強我們的肌肉力量,還能夠保持關節柔韌,因此能夠很好的控制體重,改善我們的外表和體形。

2、提高消化系統的功能

籃球運動會增強體內營養物質的消耗,使整個肌體的代謝增強,從而提高食欲。另外,還會促進胃腸蠕動和消化液分泌,改善肝臟和胰腺的功能,從而使整個消化系統的功能得到提高,為人的健康和長壽提供良好的物質增加。

3、增強心臟功能

經常進行籃球運動,可以增強心臟功能,使每搏輸出量增加,能使動脈血管壁的中膜增厚,平滑肌細胞和彈力纖維增加。使骨骼肌肉的毛細血管分布數量增加,分枝吻合豐富。使冠狀動脈口增粗和重量增加。