距離2022年初級會計職稱考試還有一段時間，備考階段就有很多小伙伴開始產生了懈怠心理，學習沒有動力。備考本身就是一個漫長且乏味的過程，如果不懂調節心態，學習的效率會大打折扣，甚至半途而廢。那心態應該如何調整呢?

2022年北京初級會計師報名時間預計

2022年北京初級會計師報名大約在2021年11月份開始，具體安排由各省級考試管理機構公布本地區初級會計師考試報名時間、報名方式等考試相關事項。

學習心態應該如何調整呢?

1.強化自己的信心

長時間高強度的學習會讓人感到枯燥無趣、身心疲憊，原本良好的學習狀態逐漸消失。在這個時候大家就不要給自己定太高的目標，不要與他人比較，做好自己就可以。多給自己一些積極的心理暗示，比如每天跟自己說：“我一定沒問題。”

2.交叉學習

有的小伙伴會發現，以前學習時很快就能記住的知識點，過一段時間就忘了，需要不斷的重復背誦，而一遍又一遍的重復學習會使自己產生厭倦心理。大家可以把時間重新規劃一下，兩個科目交叉學習，不要長時間單一的學習一門科目，現在備考時間充足，可以一天學一天做題，感到疲憊時，給自己留點休息時間，聽歌放松一下。

3.掌握好壓力的程度

壓力可以鞭策自己學習，提高學習效率。適當的壓力既能充分調動個人的潛能，又是實現目標的動力，所以在備考期間考生應該有點“精神壓力”和“緊迫感”，以此成為學習的動力。但也需要注意壓力的“分寸”，如果給自己設的目標過高，壓力過大，學習的時候腦海里就一直會想如何達到目標，為此苦惱，學習效率就降低了。

4.拒絕無效的疲勞學習

在備考時間過長，大部分人會感覺到心里煩躁，身心和大腦都很疲憊，思維遲鈍。在不遵循生理規律和壓力太大的驅動下學習，不但效率不高，還很可能會因為過度消耗而影響到身心健康。所以要注意休息和睡眠，保持充沛的精力、樂觀愉快的心理。

5.制定合理的學習計劃

制定合理的學習計劃，不僅可以從整體上把握學習過程，還有助于集中精力，提率，做到事半功倍的效果，切記不能盲目且隨意的學習。根據自身的實際情況制定好學習計劃表，科學利用時間，晚上不熬夜，把握好學習中每個科目知識點學習的輕重緩急。