班級簡介:東方啟明星籃球冬令營、夏令營是以籃球為主題,附加其他特色活動的培訓活動。籃球冬令營、夏令營需要由籃球教練進行籃球基本知識,籃球基本技術,籃球裁判常識,籃球比賽常識,技戰術訓練和指導,使學生能夠更準確、更迅速、更扎實的掌握籃球技術要領,讓學生受到更正規,更專業籃球訓練。
適合對象:有意向在假期學習籃球的學員。
使用教材:東方啟明星籃球訓練營內部教材。
教學師資:東方啟明星有經驗的教練團隊。
教學目的:幫助學員達到參加正規籃球比賽的地步。
美國籃球技巧訓練師+東方啟明星中教團隊(多次參與美式教練員培訓)中美教練聯手制定啟明星學員訓練課程。
國際前沿IPT訓練體系,搭載上百種訓練方法,通過多角度特訓,為中國各年齡段學員建造訓練提升計劃。
邀請知名團隊(參與多屆奧運會與冬奧會)為學員進行運動防護與康復講座,讓你更專業的在運動中保護自己。
專業籃球運動中心,超場地設施配置。配備國際標準地板與籃架,給你超凡的籃球體驗。
在游戲中學會交流、在觀察模仿中提升思維能力。
促進兒童骨骼與肌肉的生長,在訓練中提高自身運動能力。
在訓練過程中促進全腦開發,幫助孩子變得更加自信勇敢。
打籃球本身就具有很多的好處,孩子也喜歡,父母也青睞。另外,現在市面上隨處可見的籃球培訓機構也是比較有吸引力的,不少家長表示挺猶豫的,學籃球有沒有必要報籃球班?如果孩子對籃球比較感興趣,推薦報班學習!那么,青島市北延吉路青少兒籃球培訓班選哪家?
青島市北延吉路青少兒籃球培訓班選哪家?
推薦東方啟明星少兒籃球培訓班。東方啟明星籃球課程增強團隊合作意識,和孩子手對球的基本感覺,達到對球的跟身隨控,完成一些基本的運球動作,讓孩子能夠在樂趣中取得成績,并且結合人體運動的特點,發展孩子的身體素質。
東方啟明星有兩種形式的課程,分別是場館課和戶外課,訓練過程開放,家長可以隨時旁聽。訓、賽、測結合,直播運動課,讓家長更安心。而且課程采取遞進式分級教學模式,將訓練、測試、比賽結合起來,形成教學雙閉環,并且記錄完整,方便隨時查閱。
籃球課程將致力于教授籃球知識、籃球技能和籃球戰術。學員與教練可單獨進行傳球、控制球、移動運球、一對一正面移動和投籃等進攻技術。按照不同年齡,不同需求,不同強度,學員可自由選擇適合自己的班級進行籃球指導。
東方啟明星籃球課程內容
技術:
技術訓練專項化,加強動作穩定性,針對弱側肢體練習,提高技術銜接要求。
體能:
基礎力量訓練增加,增加有氧耐力素質,反應能力速度力量協調能力,身體素質結合技術練習,反應能力和速度力量的發展。
品德:
良好的處事心態,提高溝通能力,強化自控能力樹立責任心,加強協同合作及綜合思維能力,提升意志品質及協作合作能力,培養自律及團隊合作精神。
學籃球有什么好處?
1.促進孩子發育,讓孩子長高。打籃球需要孩子跳躍、奔跑、和各種體育拉伸。想讓孩子長得高,打籃球是選。
2.控制孩子體重,健康成長。在這個容易營養過剩的時代,我們更應該注重孩子的身體健康,籃球運動不僅能夠讓孩子消耗多余脂肪,排出毒素,促進新城代謝等,更能練出強健的體格。
3.提高孩子的學習能力,判斷力。科學表明,打籃球會促進孩子手眼協調,提高孩子的反應能力,促進大腦發育,讓孩子更聰明。
4.幫助孩子宣泄負面情緒,減少壓力。適當的運動可以宣泄情緒,打籃球就是較好的方法,流汗解壓。
5.培養孩子的毅力,離成功更近。研究表明,打籃球能培養孩子的堅毅精神,讓孩子敢于挑戰和面對失敗。
6.聚集孩子團隊精神,合作共贏。和小朋友一起參與比賽,不僅能讓孩子從小有團隊精神意識,也能從中收獲好朋友的互相鼓勵的友誼。
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